Relațiile trec, firesc, prin perioade de tensiune — comunicare dificilă, conflicte repetitive, distanțare emoțională. Psihoterapia de cuplu și familie oferă un spațiu neutru, în care fiecare persoană se simte ascultată și înțeleasă.
Nu căutăm „vinovați” — lucrăm împreună pentru a înțelege tiparele care mențin conflictul și pentru a construi instrumente concrete de comunicare și conexiune.
Toți cei implicați își împărtășesc perspectiva, iar terapeutul creează un cadru sigur și echilibrat.
Explorăm dinamicile și tiparele repetitive care alimentează conflictul sau distanțarea.
Exersăm, în ședință, moduri concrete de a comunica nevoi și emoții, fără acuzare.
Revizuim progresul și construim un plan pentru menținerea echilibrului pe termen lung.
De regulă da, dar uneori sunt utile și ședințe individuale, în funcție de ce este nevoie pe parcursul procesului.
Este comun. O primă discuție individuală poate ajuta la clarificarea reținerilor, înainte de a începe procesul împreună.
Da, adaptăm procesul pentru dinamici familiale mai extinse — părinți, copii, frați.
Variază, dar multe cupluri observă progres vizibil în câteva luni de ședințe constante.
Cunoaște echipa Aware și alege persoana cu care simți că rezonezi cel mai bine.
Vezi echipa noastrăScrie-ne sau sună-ne — te ajutăm să faci prima programare, fără presiune.